Das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist heisst für mich Menschsein. Die Integration dieser Ebenen vertieft den Kontakt zu uns selbst. Dadurch werden schwächende Denk-und Verhaltensmuster
sichtbar, nicht verheilte Wunden fühlbar, Selbstmitgefühl erlebbar.
Innere Stabilität und Widerstandskraft (Resilienz) nehmen in dem Masse zu, wie wir unserem Wesen entsprechend leben und handeln.
Mit uns selbst in Kontakt, erkennen wir unsere Stärken, unsere Ressourcen, unsere Grenzen und unser Potenzial. Respektvoll uns und unserer Mitwelt gegenüber gestalten wir unser Leben authentisch,
selbstverantwortlich und wirklichkeitsnah.
Aus- und Weiterbildungen
Beruflicher Hintergrund
Ich bin Mutter einer erwachsenen Tochter und lebe in Bern.